Coach opleiding Loslaten (Module I)
Een cliënt komt bij je en vertelt wat er speelt in zijn of haar leven. Vaak gaat het over iets wat hij/zij wil veranderen aan zichzelf of iets wat ze lastig vinden in de omgang met een partner, ouders, een collega, etc. Het kan ook zijn dat ze zich ergens in geremd of belemmerd in voelen. Of een nare ervaring of trauma hebben meegemaakt. Kortom er is een sterke behoefte bij je cliënt om iets ‘los te laten’, iets te veranderen of iets te ‘doorbreken’, maar hóe is dan vaak de vraag?
Leer in deze opleiding hoe jij jouw cliënt hier op een snelle en effectieve manier bij kunt helpen/faciliteren om dit te veranderen of los te laten? Vaak raak je juist verstrikt in datgene wat je anders wilt of waar je vanaf wilt. Je hebt er vaak weerstand tegen, alsof je er tegen wilt duwen om het weg te krijgen.
Met deze techniek leer je hoe het ook anders kan, hoe je éénvoudig iets kunt loslaten en hoe jij dat met jouw cliënt kunt doen. Daarnaast kun jij je cliënt hiermee ook meer zelfredzaam maken. Meer invloed geven op zijn/haar eigen welzijn en wensen of doelen in het leven.
De techniek is géén ‘quick fix’, het is een diepgaande methode, waarbij je op verschillende lagen (mentaal, emotioneel, fysiek) werkt met je cliënt. En waarbij je je cliënt (op een neutrale, liefdevolle, intuïtieve manier) faciliteert om heel aandachtig en bewust te Zijn met wat er is, om het vervolgens los te kunnen laten.
Ook als coach leer je hoe je steeds meer vanuit je intuïtie en ‘zonder agenda’ (neutraal), je cliënt kunt faciliteren bij dit loslaatproces.
Online Modules en praktijkdagen
Deze Coach opleiding Loslaten is een combinatie van online Modules & praktijkdagen (de nieuwe vorm waarin ik de opleiding aan ga bieden is op dit moment nog in ontwikkeling, vandaar dat nu nog even alleen Module I beschikbaar is vanaf juni) Je leert in relatief korte tijd de belangrijkste technieken van het loslaten, waarbij verschillende varianten van het loslaten behandeld worden. Je kunt er ook gelijk mee aan de slag in de praktijk. De doorlooptijd van deze opleiding is afhankelijk van je eigen tempo en wensen hierin. Je kunt je naast de online lessen aanmelden voor de praktijkdagen, die worden i.o.m. de deelnemers ingepland.
Inhoud van deze opleiding:
Module 1: In deze Module leer je de Sedona Methode kennen en leer je de basistechnieken van het loslaten, waarbij Triple welcoming & werken met ‘de behoeften (controle, veiligheid, erkenning, verbinding en autonomie) centraal staan. Daarnaast is er ook ruim aandacht voor de toepassingsmogelijkheden en hoe je kunt ‘spelen’ met de loslaatvragen. Deze Module is een verdieping op de cursus ‘Loslaten doe je zo!’ Het is van belang om deze Module eerst te volgen, voordat je verder gaat met de andere Modules. Hierin wordt een belangrijke basis gelegd.
Module 2: In deze Module staat ‘Loslaten vanuit tegenpolen/ dualiteiten’ centraal, ook wel ‘Holistic release’ genoemd. Ook hier weer verschillende demo’s, uitleg en deel ik verschillende praktijkervaringen met jullie. Er is een korte variant van deze oefening (zoals in de Cursus ‘Loslaten doe je zo!’ en er is een diepgaandere uitgebreide variant van deze oefening, die leer je in deze Module. Daarnaast leer je in deze Module ook de oefening ‘Schoonmaakproces persoon‘. Als iemand bij je komt die een allergie heeft voor het gedrag van iemand anders, zich daardoor bijvoorbeeld onzeker voelt, of veel ergernis ervaart. Moeite met het gedrag of de houding van iemand anders, kan een collega zijn, een (ex-)levenspartner, een kind, een goede vriend, familie, etc. Als ze dit kunnen loslaten hebben ze geen moeite meer met het gedrag van die ander en dat heeft ook direct effect op hun eigen (wel)zijn als ze met die ander samen zijn.
Module 3: Hoe kun je jouw cliënt faciliteren bij het loslaten van belemmerende overtuigingen?
Module 4: Het loslaten van ‘The story of me‘ Het gaat hierbij dan om een issue of verhaal waar mensen vaak langdurig in vast kunnen zitten of mee geïdentificeerd zijn. Zo van…. ‘ik heb dat en dat meegemaakt, dus logisch dat ik niet anders kan, logisch dat ik mij slachtoffer voel hiervan, ik kan niet anders’.
Module 5: Zingeving en loslaten van beperkende overtuigingen. Op deze dag werken we weer met verschillende oefeningen. Hierbij staan de volgende thema’s centraal: Wat geef jij betekenis? Als je iets veel betekenis geeft en het lukt niet om het te bereiken, wat heeft het dan nog voor zin? Hoe kun je dat loslaten, waardoor het misschien wel lukt of waardoor je nieuwe mogelijkheden gaat zien! Hoe kom je dichter bij jezelf, je Essentie?
Module 6: In deze Module staat het bereiken van je doel centraal en daarbij gaat het dan om het loslaten van belemmeringen om een gewenst doel te bereiken. Een ander woord hiervoor is ‘manifesteren’. Goals Proces is de naam van de oefening. Daarnaast krijg je inzicht in de ‘like/ dislike’ procedure die hier vaak ondersteunend aan wordt gebruikt.
Module 7: Thema gezondheid en loslaten. O.a. de oefening Diving Into (naar het centrum gaan van een emotie of pijnpunt). Nadere informatie volgt nog.
Module 8: Hoe kun je oefeningen combineren met elkaar in één sessie. En hoe kun je de oefeningen integreren met je eigen ’tools’ die je zelf al gebruikt in je praktijk?
De toepassingsmogelijkheden komen in alle Modules ook uitgebreid aan bod.
In deze opleiding ga je via de verschillende oefeningen ook reflecteren op je eigen rol als coach, therapeut, psycholoog, etc. Je leert ook hoe je steeds meer vanuit een neutrale positie de ander kan ‘helpen’ of beter gezegd hoe je jouw cliënt kunt faciliteren bij zijn/haar eigen proces. En hoe je daarbij gebruik kunt maken van de Sedona Methode, voor jezelf én voor je cliënten.
Lees hieronder verder voor meer praktische informatie.
Werkwijze
Naast een stuk uitleg en theorie, wordt in de opleiding (tijdens de praktijkdagen) ook aandacht besteedt aan het zélf oefenen. Afgewisseld met voorbeeld sessies (demo’s) en ervaringen delen met elkaar. Het is aan te raden om óók tijdens het volgen van de Modules (ca 1 uur per week) te werken met een ‘releasepartner’ uit de opleiding of met iemand anders (live of via beeldbellen), zodat je veel uitwisseling hebt met elkaar en ervaring op doet op een laagdrempelige manier.
Doelgroep
De opleiding is bedoeld voor life coaches, loopbaan coaches, therapeuten, counsellors, trainers, (huis)artsen, voedingscoaches, psychologen, yoga-/ mindfullnes-/ meditatie-docenten, studentcoaches/- begeleiders, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers en andere paramedici.
Voorwaarde voor deelname
Het is belangrijk dat je al basiskennis hebt van het coachen of begeleiden van mensen door je functie of doordat je een coachopleiding of andere hulpverlenende opleiding hebt gevolgd. Praktische informatie over deze opleiding vind je hieronder.
Heb je vragen? Bel of mail mij dan gerust even op 06-24980009 of margot@reflect-lci.nl
Praktische informatie en aanmelding
Data: de praktijkdagen worden i.o.m. de deelnemers apart ingepland. Je kunt je aanmelden voor de Modules (zodra deze online staan, de eerste zal in juni ‘live’ gaan 🙂
Ter ondersteuning van de online Modules, zal er 1x per 2 maanden een online Q&A ingepland worden.
Locatie: De praktijkdagen zullen plaatsvinden in het Coachhuis in Leusden (zie foto’s). Een mooie, authentieke locatie, midden in de natuur, met gratis parkeergelegenheid.
Investering: Je betaalt een bedrag per Module en voor de praktijkdagen wordt ook een apart bedrag in rekening gebracht. Op de praktijkdag is dit incl. koffie, thee, lunch. Bij de praktijkdagen is ook een ervaren assistent trainer aanwezig.
Aanmelden: Zodra de eerste Module ‘live’ is kun je je aanmelden 🙂 in juni a.s.
Als je zelf een groepje van minimaal 6 personen hebt, dan kan dat uiteraard ook. Dan plannen we samen data voor een praktijkdag.
